Lîçîya Konservekirî di Şerbeta Sivik de

Lîçîyên konservekirî xwedî bandorên xurekdayîna pişikê, aramkirina hiş, hevahengkirina sipilê û teşwîqkirina îştahê ne. Ew ji bo cûrbecûr mirovan, ciwan û pîr guncaw in. Lîçîyên di lîçîyên konservekirî de dewlemend bi vîtamîna C û mîneralên cûrbecûr in, ku dibin alîkar ku parastina laş zêde bibe, helandinê baştir bike û xewê baştir bike.

Lîçîyên konservekirî divê li cîhekî sar û hişk, dûrî tîrêjên rojê yên rasterast werin hilanîn. Dema xwarinê, hûn dikarin rasterast qutîyê vekin, bi amûrên sifrê yên paqij re derxin û jê kêfê bistînin. Lîçîyên konservekirî dikarin di sarincê de jî werin hilanîn da ku temenê rafê dirêj bikin û tama xwe biparêzin.

‌Pêveka Xurekî‌: Lîçîyên konservekirî dewlemendê vîtamîn, asîdên amînî, glukoz û xurekên din in. Xwarina wan bi awayekî mîqdarane dikare xurekên laş tijî bike û hevsengiya xurekî biparêze.

‌Pêveka Enerjiyê‌: Lîçîyên konservekirî gelek şekir dihewînin. Xwarina wan bi mîqdarek maqûl dikare enerjiyê tijî bike, birçîbûnê sivik bike û nîşanên hîpoglîsemiyê baştir bike. ‌Îştahê Zêde Dike‌: Ava di lîçîyên konservekirî de dikare derdana salixê teşwîq bike, îştahê zêde bike û wergirtina xurekên din hêsan bike. Ew di xurtkirina sipil û îştahê de jî rolek dilîze. Tama wê ya şîrîn dikare tevgera gastrointestinal pêşve bibe, alîkariya helandin û mijandinê bike, û di xurtkirina sipil û îştahê de rolek bilîze.